Ночью не спиться, а утром не встается? Говори, я помогу!
Ты не высыпаешься?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 17 из 17
Поделиться12010-09-03 22:13:22
- Не бойтесь меня, я всего лишь ненормальная!
- Зарегистрирован: 2010-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 44 минуты - Последний визит:
2010-09-19 19:17:29
Поделиться22010-09-03 23:27:38
- дурацкая иллюзия;
- Зарегистрирован: 2010-09-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 25 [1999-06-23]
- Провел на форуме:
5 часов 8 минут - Последний визит:
2011-01-21 17:43:03
Нда..У мя есть такая проблемка...
Лайма
поможешь?
Поделиться32010-09-03 23:34:19
- Не бойтесь меня, я всего лишь ненормальная!
- Зарегистрирован: 2010-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 44 минуты - Последний визит:
2010-09-19 19:17:29
Конечно. Расскажи мне все как можно более подробно-помогу! 
Поделиться42010-09-03 23:37:41
- дурацкая иллюзия;
- Зарегистрирован: 2010-09-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 25 [1999-06-23]
- Провел на форуме:
5 часов 8 минут - Последний визит:
2011-01-21 17:43:03
Хорошо.
Я днем прихожу из школы, делаю уроки, иду нямать, а потом сижу в компе. Бывает сижу до позна, а бывает рано вылажу. Так вот. Вчера я рано вылезла из компа и легла спать. в 22.00. ну не могу уснуть хоть ты тресни.Ну кое-как уснула. Утро. Вставать не могу и нехочу. Что делать чтобы лучше спалось и охотно вставалось?
Поделиться52010-09-03 23:38:41
- Не бойтесь меня, я всего лишь ненормальная!
- Зарегистрирован: 2010-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 44 минуты - Последний визит:
2010-09-19 19:17:29
1. Ложись ЕЩЕ раньше.
Поделиться62010-09-03 23:40:13
- Не бойтесь меня, я всего лишь ненормальная!
- Зарегистрирован: 2010-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 44 минуты - Последний визит:
2010-09-19 19:17:29
2. Устройся в удобной позе, чтоб ты прям обмякла, выключ свет и лежи. Подумай о том, что завтра тебе рано встать и еще спать захочется. Представь, что сейчас утро, тебе спать хочется и разрешили немного подрыхать.
Поделиться72010-09-03 23:41:26
- Не бойтесь меня, я всего лишь ненормальная!
- Зарегистрирован: 2010-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 44 минуты - Последний визит:
2010-09-19 19:17:29
3. Чтоб быстрее заснуть, помечтай о чем-нибудь приятном, да хоть фильм в голове сними! Только о сне не думай, потом быстро задрыхнешь и даже не заметишь.
Поделиться82010-09-03 23:42:25
- дурацкая иллюзия;
- Зарегистрирован: 2010-09-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 25 [1999-06-23]
- Провел на форуме:
5 часов 8 минут - Последний визит:
2011-01-21 17:43:03
Лайма
большое спасибо. Я попробую так.Еще раз спасибо. 
Поделиться92010-09-03 23:43:58
- Не бойтесь меня, я всего лишь ненормальная!
- Зарегистрирован: 2010-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 44 минуты - Последний визит:
2010-09-19 19:17:29
4. Когда просыпаешся, включай телек, попутно смотр и одевайся там, собирайся. Иди в ванну и помой лицо теплой(или прохладной в зависимости от темературы.) водой.
Остальное завтра, ложусь спать. А ты пока моим советам следуй! Спокойной ночи и бытрого засыпания.
5. Пожелай всем спокойной ночи-и они тебе тоже. Быстрее уснешь, я те говорю.
Поделиться102010-09-03 23:45:15
- дурацкая иллюзия;
- Зарегистрирован: 2010-09-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 25 [1999-06-23]
- Провел на форуме:
5 часов 8 минут - Последний визит:
2011-01-21 17:43:03
Пасяба)))Только все уже спят. Я одна в квартире не спящая еще)))
Поделиться112010-09-04 12:09:44
- Не бойтесь меня, я всего лишь ненормальная!
- Зарегистрирован: 2010-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 44 минуты - Последний визит:
2010-09-19 19:17:29
6.Еще почитай перед сном. Это помогает. Читай пока не почувствуешь, что хочешь спать, или пока будет уже поздновато.
Поделиться122010-09-04 12:10:50
- Не бойтесь меня, я всего лишь ненормальная!
- Зарегистрирован: 2010-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 44 минуты - Последний визит:
2010-09-19 19:17:29
Ну как советы? Помогли?
Поделиться132010-09-04 21:55:00
- дурацкая иллюзия;
- Зарегистрирован: 2010-09-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 25 [1999-06-23]
- Провел на форуме:
5 часов 8 минут - Последний визит:
2011-01-21 17:43:03
Уууу!Еще как!Спасибки!
Поделиться142010-09-04 22:20:13
- Гламурррр
- Зарегистрирован: 2010-08-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
29 минут - Последний визит:
2010-09-04 22:35:58
(От Лаймы)
Да незачто. Мну приятно и так. Спасибо за +!
Поделиться152010-09-04 22:36:30
- Не бойтесь меня, я всего лишь ненормальная!
- Зарегистрирован: 2010-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 44 минуты - Последний визит:
2010-09-19 19:17:29
Спасибо, что передала.
Поделиться162010-09-05 12:26:00
- дурацкая иллюзия;
- Зарегистрирован: 2010-09-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 26
- Уважение: [+1/-0]
- Позитив: [+2/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 25 [1999-06-23]
- Провел на форуме:
5 часов 8 минут - Последний визит:
2011-01-21 17:43:03
За плюс можно и без благодарности)Просто ты сделала то, что должна была сделать) 
Поделиться172010-09-05 13:04:27
- Не бойтесь меня, я всего лишь ненормальная!
- Зарегистрирован: 2010-08-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Уважение: [+2/-0]
- Позитив: [+1/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 часа 44 минуты - Последний визит:
2010-09-19 19:17:29
Ну всеравно...
Страница: 1